Семейный психолог в Москве — это специалист, который работает не с одним человеком, а с системой: парой, семьёй, отношениями между её членами. В отличие от индивидуальной терапии, цель — не «починить» одного, а наладить взаимодействие. Дарья Прошина работает с парами и семьями в Москве (м. Новаторская) и онлайн.
Когда обращаться к семейному психологу
- Постоянные конфликты, ссоры на одну и ту же тему
- Кризис в паре после рождения ребёнка
- Измена и решение «оставаться или расходиться»
- Подготовка к разводу, развод с детьми
- Конфликты родителей с подростком
- Семья, переживающая утрату или другую травму
- Сложности в общении со взрослыми детьми или родителями
Как проходит семейная сессия
На сессии присутствуют все участники конфликта (или ключевые из них). Психолог не встаёт ни на чью сторону. Задача — увидеть, какие повторяющиеся паттерны (треугольники, эскалации, проекции) держат конфликт. Длительность сессии — 60–90 минут.
Сколько сессий нужно
Семейная терапия обычно короче индивидуальной: от 5 до 15 встреч. Многое решается быстрее, потому что система видит саму себя со стороны.
Когда не работает семейная терапия
- Если один из партнёров не хочет приходить
- При активном насилии (нужна сначала безопасность)
- Если решение уже принято и нужна индивидуальная работа
Москва и темп семейной жизни
Семьи в Москве сталкиваются с особыми вызовами: длинные рабочие дни обоих супругов, дорога 1,5–2 часа в день, отсутствие времени друг на друга. Часто запрос «мы стали соседями». Семейная терапия помогает восстановить эмоциональный контакт даже в условиях плотного графика.
Приём в Москве
Дарья Прошина ведёт приём пар и семей очно у м. Новаторская — удобно для жителей ЮЗАО (Ленинский, Ломоносовский, Гагаринский, Раменки). Для тех, кто живёт в других районах Москвы или Подмосковье — доступен онлайн-формат.
Если вы ищете семейного психолога в Москве — запишитесь на консультацию к Дарье Прошиной.